Bağışıklık sistemi insan vücudunun işletim sistemidir ve önemli bir yere sahiptir. İnsan vücudundaki tüm organların tam randamlı ve sağlıklı bir şekilde çalışması için kesinlikle güçlü olması gerekir. Bu sebepten vücudun işletim sistemi olan bağışıklık sistemi her zaman sağlıklı tutulmalı ve vücuttaki direncin düştüğü fark edilince hemen müdahale edilmelidir. Peki bağışıklık sisteminin düştüğü nasıl anlaşılır?

Tüm gün koşuşturmadan sonra kendinizi yorgun hissetmeniz gayet normaldir. Fakat çok normal aktiviteler sonrasında kendinizi çok aşırı yorgun hissediyorsanız bu bağışıklık sisteminizin zayıfladığına dair önemli bir işaret olabilir. bu durum size sinyal vermeli ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için hemen harekete geçerek kendinize bakmalısınız. 

Bağışıklık sisteminin düştüğüne dair sinyal veren bir diğer şey ise iltihaplanmadır. Vücutta oluşan sık iltihaplanmalar vücudun kendini koruyamadığının işaretidir. Yaşanan bu iltihaplanmaların göstergesi vücudun kendini koruyamadığına ve virüslerle savaşamadığına işarettir. Eğer vücudunuzda kronik iltihaplanmalar yaşıyorsanız bağışıklık sisteminizi güçlendirecek önlemleri bir an önce almalısınız.

Grip kişilerin genelde karşılaştığı normal bir durumdur ancak vücudunuz grip virüsüyle baş edemeyecek hale gelmişse ve grip sık olarak tekrarlıyorsa bunda bir anormallik var demektir. Bu durum sizin bağışıklık sisteminizin düştüğüne bir işarettir ve ciddiye alınması gerekir.

Vücudunuz en ufak bir reaksiyonda bile hemen alerji oluyorsa ve bu durum artık kronik bir hal almaya başlamışsa bağışıklık sisteminiz sizi korumaya yetecek kadar güçlü değildir. Hemen bunu fark etmeli ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için çalışmalısınız.

Bağışıklık sisteminin güçlü olmadığının diğer belirtileri de durduk yere uçuk çıkarmaya başlamışsa ve saçlarınız dökülüyor cildiniz kuruyorsa bu da bağışıklık sistemiyle ilgili bir problem olduğuna işaret edebilir.