Diş sağlığının korunması için dişlerin fırçalanması en baş etkenlerden biri oluyor. Dişler fırçalanırken çoğu kişi doğru bildiği birçok yanlışla karşılaşabiliyor. Bu sebeple dişlerin bakımı yapılıyor zannedilse de onlara daha fazla zarar veriliyor olabilir. İşte diş fırçalarken yapılan başlıca hatalardan birkaç tanesi.
Diş sağlığı herkes için önemli başlıklar arasında yer alıyor. Kişiler çoğu zaman günde iki kez diş fırçalama işlemi yaptıktan sonra diş sağlığını koruduklarını zanneder. Ancak durum bununla ibaret değildir. Diş sağlığı ile ilgili bilinmesi gerekenler ve doğru sanılan yanlışları açıklayan Diş Hekimi Pertev Kökdemir konu hakkında açıklamalarında birçok önemli bilgi verdi.
DİŞ FIRÇASI ÇOK UZUN SÜRE KULLANILMAMALI
Diş fırçasının ortalama ömrü üç aydır. Kişilerin yaklaşık olarak 200 kullanımdan sonra diş fırçasını değiştirmeleri gerekir. Fırçanın kılları yıprandığından uzun süre kullanmamak diş sağlığı için önemlidir. Diş fırçasında kırılmış veya kıvrılmış olan kıllar dişleri düzgün şekilde temizlemez. Bu olay sonrasında ise birkaç aya kalmadan diş fırçasında bakteri ve gıda parçacıkları birikmeye başlar. Kişilerin mutlaka diş fırçalarını üç ayda bir değiştirmeleri gerekir.
DİŞ FIRÇALAMAYA YETERİNCE ZAMAN AYIRMAK ÖNEMLİ
Diş sağlığında yapılan en büyük hatalardan biri de diş fırçalamaya yeterince zaman ayırmamak oluyor. Diş fırçala ortalama olarak 45 saniye sürer. Ancak 2 dakikadan kısa yapılan fırçalama işlemi dişlerin yeterince temizlenmesi için yetmez. Kişiler diş fırçalama işlemlerini ne kadar kısaltırsa ağız hijyeni de o kadar eksilir.
Bunlar dışında diş fırçalama işlemlerinde yapılan diğer yanlışlardan biride, diş ipi kullanmamak, dert diş fırçası kullanmak, dişleri fırçaladıktan sonra ağzı su ile durulamak gibi nedenler geliyor.