Ayak burkulması ile ilgili önemli açıklamalar geldi. Zaman zaman burkulan ayaklar ne kadar ciddiye alınmasa da bazen önemli sonuçlar ortaya çıkarabiliyor. Uzmanlar ortada hiçbir neden yokken burkulan ayakların tekrarlı olarak ayak burkulmasıyla karşı karşıya kalınabileceğini belirtti. İşte uzmanlardan ayak burkulmasıyla ilgili önemli açıklama.
Düz yolda yürürken veya herhangi bir nedenle burkulan ayakların önemsenmesi gerekiliyor. Zaman zaman çoğu kişi ayak burkulmasını önemsemez. Herkes ayağı burkulduktan sonra eve gidip buz koyarak geçmesini bekler. Ancak uzmanlar konunun bu kadar hafife alınmaması gerektiğini ve ayak burkulmalarının bazen önemli sonuçlar doğurabildiğini açıklıyor.
Uzmanlar üst üste aynı ayakta burkulma olduğunda bunun önemli sonuçlar doğurabileceğini belirtti. Tekrarlı ayak burkulmasıyla ilgili yapılan çalışmalarda ayağı burkulan kişilerin bilek eklemlerinde aşırı esnekliğe bağlı olarak deformasyonlar meydana geldiği belirtiliyor.
TEKRAR EDEN AYAK BURKULMALARI İÇİN NELER YAPILMALI
Uzmanlar tekrar eden ayak burkulmaları için önemli uyarılarda bulundu. Hastaların bu burkulmaları ciddiye alması gerektiği belirtildi. Yapılan araştırmalara göre tekrarlı olarak yapılan egzersizlerin ve manuel terapilerin tekrarlı ayak burkulmasına iyi geldiği belirtiliyor. Çoğu zaman kişiler ayak burkulmasının kendi kendine geçmesini bekler. Bunun çok yanlış olduğunu belirten uzmanlar mutlaka bir fizyoterapiste başvurması gerektiğini belirtiyor. Aynı zamanda yapılan manuel terapilerinde tekrarlı olarak burkulan ayaklara iyi geldiğini belirten uzmanlar ayak burkulması yaşayan kişilerin mutlaka bir fizyoterapiste başvurması gerektiğinin altını çiziyor.