Güneşlenirken Nelere Dikkat Edilmeli? Hangi Saatlerde Güneş Işığı Zararlıdır?

Yaz aylarında güneş ışınlarının zararları cilt kanserine ve cildin erken yaşlanmasına neden olabiliyor. “Biraz bronzlaşmanın ne zararı olabilir ki” demeyin. Bu konuda uzmanların çok ciddi uyarıları var. Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı güneşlenirken yapılan hataları sıraladı.

SAĞLIK - 2017-08-04 20:32:45

Yaz aylarında güneş ışınlarının zararları cilt kanserine ve cildin erken yaşlanmasına neden olabiliyor. “Biraz bronzlaşmanın ne zararı olabilir ki” demeyin. Bu konuda uzmanların çok ciddi uyarıları var. Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı güneşlenirken yapılan hataları sıraladı. 

Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı güneşlenme konusunda aslında doğru sanılan, ancak yanlış olan bir çok konu hakkında bilgi verdi. 

UZUN SÜRE GÜNEŞ KORUYUCU KREM İLE GÜNEŞLENMEDK
Yüksek koruma faktörlü koruyucularla uzun süre güneşlenilebileceğinin düşünülmesinin yanlış olduğunu söyleyen Arı, bu ürünlerin ultraviyole ışınlarının çoğunluğunu dağıttığını ancak tamamına engel olmadığını söyledi. Yani bu ürünlerin verdiği güvenle uzun süre güneş altında kalmak doğru değil. 

HER İKİ SAATTE BİR KORUYUCU KREM SÜRÜN
Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı Güneş ışınlarının saat 10:00 – 14:00 arasında zararlı olduğuna dair bir inanış olduğunu, ancak özellikle uzun yaz günlerinde güneş ışınlarının her saat zararlı olduğunu söyledi. Bu nedenle önlem amaçlı her iki saatte bir güneş kremi sürülmesi gerektiğine dikkat çekti. 

KOYU TENLİ OLANLAR DA KORUNMALI
Başka bir yanlış bilinenin koyu tenli olanların güneşten korunmaya ihtiyacı yoktur inancı olduğunu söyleyen Arı, koyu tenli kişilerin de cilt kanseri ve yaşlanmasına karşı en az 30 faktörlü bir güneş koruyucu krem kullanması gerektiğini söyledi. 

SADECE YÜZ DEĞİL BÜTÜN VÜCUT KORUNMALI 
Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı güneşlenirken sadece yüzü koruyarak, kol ve bacakların bronzlaştırılması inanışının da yanlış olduğunu çünkü malign melanom denilen cilt kanserlerinin daha çok bacak ve özellikle baldır bölgelerinde görüldüğünü söyledi. 

 

Günün Diğer Haberleri